

Let's Poke (Closed)
- Healthy food
- International
First 6th of October, Giza Governorate (Delivery Only) Sheikh Zayed, Sheikh Zayed
أحسن الأطباق
دجاج مشوي، كينوا، ارز ابيض، صوص سوداني، افوكادو، طماطم شيري، ذرة حلوة، بصل مقرمش و حبوب سمسم، كالورى: 680، بروتين: 36 جم، كربوهيدرات: 94 جم، دهون: 16 جم
262 جنيه
سلمون متبل، أرز بني، كينوا، مايونيز سريراتشا، طماطم شيري، كاجو، بصل أخضر، مانجو أو أناناس، كزبرة، (700 سعر حراري، 22 جرام بروتين، 69 جرام كربوهيدرات، 36 دهون)
374 جنيه
دجاج كاتسو، ارز ابيض، صوص بولدوج، جزر، خيار، طماطم شيرى، جنزبيل مقرمش، كزبرة و سمسم، كالورى: 580، بروتين: 30 جم، كربوهيدرات: 78 جم، دهون: 42 جم
262 جنيه
حمص، كينوا، صوص بونزو، ذرة حلوة، أفوكادو، طماطم شيري، بصل أخضر، جزر، زنجبيل مقرمش، بصل مقرمش (490 سعرة حرارية، 16 جرام بروتين، 83 جرام كربوهيدرات، 20 جرام دهون)
227 جنيه
سلمون متبل، خس، واكامى، سريراتشا مايونيز، اناناس، جزر و كاجو، كالورى: 450، بروتين: 18 جم، كربوهيدرات:9 جم، دهون: 38 جم
335 جنيه
جمبرى متبل، خس، ولكامى، صوص سودانى، جزر، خيار، سمسم و جنزبيل مقرمش، كالورى: 250، بروتين: 25 جم، كربوهيدرات: 17 جم، دهون: 12 جم
309 جنيه
جمبري متبل، أرز بني، مستردة بالعسل، طماطم شيري، ذرة حلوة، بصل أخضر، (540 سعرة حرارية، 18 جرام بروتين، 67 جرام كربوهيدرات، 21 جرام دهون)
319 جنيه
تونة متبلة، كينوا، سريراتشا مايونيز، افوكادو، ذرة حلوة، اناناس و خيار، كالورى: 680، بروتين: 33 جم، كربوهيدرات: 67 جم، دهون: 33 جم
364 جنيه
السلطات 2
بولات الخضروات 3
جمبرى متبل، خس، ولكامى، صوص سودانى، جزر، خيار، سمسم و جنزبيل مقرمش، كالورى: 250، بروتين: 25 جم، كربوهيدرات: 17 جم، دهون: 12 جم
309 جنيه
سلمون متبل، خس، واكامى، سريراتشا مايونيز، اناناس، جزر و كاجو، كالورى: 450، بروتين: 18 جم، كربوهيدرات:9 جم، دهون: 38 جم
335 جنيه
بولات الحبوب 6
سلمون متبل، أرز بني، كينوا، مايونيز سريراتشا، طماطم شيري، كاجو، بصل أخضر، مانجو أو أناناس، كزبرة، (700 سعر حراري، 22 جرام بروتين، 69 جرام كربوهيدرات، 36 دهون)
374 جنيه
تونة متبلة، كينوا، سريراتشا مايونيز، افوكادو، ذرة حلوة، اناناس و خيار، كالورى: 680، بروتين: 33 جم، كربوهيدرات: 67 جم، دهون: 33 جم
364 جنيه
جمبري متبل، أرز بني، مستردة بالعسل، طماطم شيري، ذرة حلوة، بصل أخضر، (540 سعرة حرارية، 18 جرام بروتين، 67 جرام كربوهيدرات، 21 جرام دهون)
319 جنيه
دجاج كاتسو، ارز ابيض، صوص بولدوج، جزر، خيار، طماطم شيرى، جنزبيل مقرمش، كزبرة و سمسم، كالورى: 580، بروتين: 30 جم، كربوهيدرات: 78 جم، دهون: 42 جم
262 جنيه
دجاج مشوي، كينوا، ارز ابيض، صوص سوداني، افوكادو، طماطم شيري، ذرة حلوة، بصل مقرمش و حبوب سمسم، كالورى: 680، بروتين: 36 جم، كربوهيدرات: 94 جم، دهون: 16 جم
262 جنيه
بوكريتو 4
سلمون، طماطم شيري، بصل أخضر، مايونيز سريراتشا، بذور السمسم، كزبرة، يقدم مع اختيارك من الأفوكادو الإضافي أو فول الصويا، 620 سعرة حرارية، 22 جرام بروتين، 59 جرام كربوهيدرات و 34 جرام دهون
330 جنيه
سلمون، شيتوس مقرمش، طماطم شيري، بصل أخضر، مايونيز سريراتشا، كزبرة، 650 سعرة حرارية، 22 جرام بروتين، 67 جرام كربوهيدرات، 39 جرام دهون
330 جنيه
تونة، أفوكادو، خيار، بصل أخضر، مايونيز وسابي، زنجبيل مقرمش، 564 سعرة حرارية، 32 جرام بروتين، 61 جرام كربوهيدرات، 25 جرام دهون
299 جنيه
بوك بايتس 3
المشروبات 6