مش بيوصلك
Garden City Garden City


Brain Food
- Healthy food
Al-Nasr Street, In Front of Green Plaza, Under Al-Fayhaa Tower, Semouha Street 14 (Delivery Only) Sidi Gaber, Sidi Gaber
أحسن الأطباق
السلطات 10
خس، خيار، طماطم، فلفل الوان، زيتون، جبنة بالخل سعرات حرارية 229، كربوهيدرات 66، بروتين 55، دهون 44
80 - 120 جنيه
خس، دجاج مقرمش، طماطم، ذرة حلوة، تورتيلا، موتزاريلا، مع رانش 320 سعرة حرارية، 30 بروتين، كربوهيدرات 26 و دهون 10
140 - 200 جنيه
برجر، خس، طماطم، بطاطس مشوية، مشروم و بصل 320 سعرة حرارية، 35 بروتين، 30 كربوهيدرات، 35 دهون
180 - 200 جنيه
تونة، زيتون، فلفل الوان و مكرونة 291 سعرة حرارية، 30 كربوهيدرات، 38 بروتين، 4 دهون
150 جنيه
خس، طماطم، خيار، فواكه موسمية، أفوكادو، مكسرات صوص مستردة بالعسل 229 سعرة حرارية، 17 كربوهيدرات، 7 بروتين، 3 دهون
100 - 150 جنيه
دجاج، خس، طماطم، ذرة حلوة و صوص سيزر 457 سعرة حرارية، 45 بروتين، 45 كربوهيدرات، 45 دهون
140 - 200 جنيه
جبنة حلومي، خس، طماطم، خيار، فلفل مشوي و مكسرات سعرات حرارية 562، بروتين 30، كربوهيدرات 18 و دهون 44
150 - 200 جنيه
دجاج، مكرونة، صوص سيزار، خس وذرة حلوة السعرات الحرارية 303، البروتين 30، الكربوهيدرات 37 والدهون 5
175 جنيه
خس، ذرة حلوة، فاصوليا حمراء، دجاج، تورتيلا، أفوكادو مع مستردة بالعسل 371 سعرة حرارية، 39 بروتين، 13 كربوهيدرات، 10 دهون
130 جنيه
المقبلات 4
الساندوتشات 8
دجاج مشوي، صوص بيستو، خس، جبنة مشوية مع بطاطس مشوية 560 كالوريز ، 40 بروتين ، 39 كربوهيدرات ، 11 دهون
159 جنيه
تونة، فلفل الوان، ذرة حلوة و مايونيز ليمون سعرات حرارية 293، بروتين 13، كربوهيدرات 34 و دهون 10
140 جنيه
ستيك لحم، فلفل الوان، بصل، جبنة مع بطاطس مشوية سعرات حرارية 560، بروتين 65، كربوهيدرات 55 و دهون 11
223 جنيه
تركي مدخن، جبنة مشوية و صوص رانش سعرات حرارية 277، بروتين 13، كربوهيدرات 34 و دهون 10
130 جنيه
كفتة لحم، خس، طماطم، جبنة مشوية مع صوص رانش سعرات حرارية 542، بروتين 39، كربوهيدرات 39 و دهون 25
225 جنيه
البرجر 4
برجر لحم بقري، خس، طماطم، جبنة مشوية مع بطاطس مشوية و صوص فيت 450 سعرة حرارية، 27 بروتين، 20 كربوهيدرات، 38 دهون
224.99 جنيه
150 جم دجاج مشوي، طماطم، خس، جبنة مشوية مع بطاطس مشوية و صوص فيت 522 سعرة حرارية، 63 بروتين، 30 كربوهيدرات، 10 دهون
199.99 جنيه
150 جم دجاج مشوي، خس، طماطم، بيف بيكون ، جبن مشوي و بطاطس مشوية سعرات حرارية 636، بروتين 66، كربوهيدرات 45 و دهون 22
224.99 جنيه
الاطباق 12
أرز، 150 جم دجاج، خضار سوتيه، صوص مستردة بالعسل 502 سعرة حرارية، 51 كربوهيدرات، بروتين 52، دهون 6
243 جنيه
دجاج محشي تركي مدخن، جبن، خضار سوتيه، بطاطس مهروسة مع صوص الرانش سعرات حرارية 508، بروتين 62، كربوهيدرات 30 و دهون 16
255 جنيه
كفتة لحم، أرز، بيكو دي جالو، صوص و مكسرات سعرات حرارية 620، بروتين 41، كربوهيدرات 57 و دهون 21
300 جنيه
أرز، جمبري، خضار فاهيتا و خضار سوتيه سعرات حرارية 370، بروتين 32، كربوهيدرات 52 و دهون 9
365 جنيه
أرز اصفر، 150 جم دجاج، خضار سوتيه، صوص زبادي 502 سعرة حرارية، 51 كربوهيدرات، بروتين 61، دهون 6
243 جنيه
فراخ، جمبري مع صوص ابيض صحي سعرات حرارية 611، بروتين 78، كربوهيدرات 50 و دهون 9
350 جنيه
بطاطس مشوية، 150 جم دجاج مشوي مع صوص باربيكيو 291 سعرة حرارية، بروتين، 54، كربوهيدرات 5، دهون 6
200 جنيه
بطاطس مهروسة بالهالبينو، برجر لحم، جبنة، طماطم، صوص فيت و ناتشوز سعرات حرارية 620، برتين 47، كربوهيدرات 51 و دهون 29
259.99 جنيه
دجاج مشوي، خضار فاهيتا، صوص ستراتشا و بطاطس مشوية سعرات حرارية 421، بروتين 53، كربوهيدرات 39 و دهون 7
220 جنيه
ستيك لحم، بطاطس مشوية، مشروم مع صوص الديمي جلاس 460 سعرة حرارية، 43 بروتين، 19 كربوهيدرات، 22 دهون
355 جنيه
البولات 5
دجاج مشوي 150 جرام، أرز، ذرة حلو، حمص، بروكلي، مكسرات و صوص رانش 615 سعرة حرارية، 51 بروتين، 53 كربوهيدرات، 19 دهون
245 جنيه
590 سعرة حرارية، 53 كربوهيدرات، 51 بروتين، 19 دهون دجاج مقرمش، فاصوليا حمراء، افوكادو وصوص رانش
255 جنيه
سالمون مشوي، أرز، باذنجان، بروكلي، طماطم و صويا عسل سعرات حرارية 430، بروتين 38، كربوهيدرات 65 و دهون 9
455 جنيه
أرز،150 جم دجاج، ذرة حلوة، فاصوليا حمراء تورتيلا، هلابينو، صوص رانش 590 سعرة حرارية، بروتين 51، 53 كربوهيدرات، 19 دهون
255 جنيه
مكرونة 5
مكرونة ، دجاج، مشروم، صوص ابيض صحي 620 سعرة حرارية، 49 بروتين، 75 كربوهيدرات، 12 دهون
255 جنيه
دجاج، مكرونة، صوص ابيض ، بيف بيكون و صوص ستراتشا 878 سعرة حرارية، بروتين 69، 99 كربوهيدرات، 26 دهون
255 جنيه
دجاج، نودلس، فلفل حلو، صوص آسيوي وخضروات سعرات حرارية 907، بروتين 32، كربوهيدرات 109
255 جنيه
الحلويات 7
زبادي أساي، ماتشا شيا، زبدة الفول السوداني، شوكولاتة وفواكه موسمية السعرات الحرارية 280، البروتين 15، الكربوهيدرات 45 والدهون 7
150 جنيه